الاتحاد برس :
العوامل النفسية يمكن أن تؤثر على الوزن سواء بالزيادة أو النقصان ..
متابعات : الاتحاد برس
⭕العوامل النفسية والسمنة: الضغوط النفسية مثل القلق والاكتئاب يمكن أن تؤدي إلى زيادة الوزن لعدة أسباب:
✔الأكل العاطفي: البعض يلجأ للأكل كوسيلة للتعامل مع المشاعر السلبية.
✔التأثيرات البيولوجية: الإجهاد يمكن أن يزيد من إفراز هرمون الكورتيزول الذي يعزز تخزين الدهون.
✔الأدوية: بعض الأدوية المستخدمة لعلاج الحالات النفسية قد تسبب زيادة في الوزن.
⭕العوامل النفسية والنحافة: من ناحية أخرى، الضغوط النفسية يمكن أن تؤدي أيضًا إلى النحافة:
✔تقليل الشهية: القلق والتوتر يمكن أن يؤثران على الشهية ويقللان من الرغبة في تناول الطعام.
✔التأثيرات الفسيولوجية: القلق يمكن أن ينشط العصب المعدي الرئوي مما يؤثر على معالجة الطعام ويسبب فقدان الوزن.
✅بشكل عام، العلاقة بين الصحة النفسية والوزن معقدة وتتأثر بعوامل متعددة. من المهم الاهتمام بالصحة النفسية والجسدية معًا لتحقيق التوازن الصحيح.