الاتحاد برس :

شجره موجوده في كل بيت تغنيك عن العلاج في الخارج لعلاج لكل هذه الامراض الخطيره ... ولاكن بعد غليها ...

الاتحاد برس - متابعات صحيه 

القيمة الغذائية للبقدونس المغلي يحتوي البقدونس على نسبة عالية من العناصر الغذائية لاحتوائه على ألياف غذائية عالية، ويوجد به المعادن الرئيسية التي يحتاجها الجسم وهي؛ الحديد والبوتاسيوم والفسفور والمنجنيز، ويحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات مثل فيتامين ج وفيتامين أ و فيتامين ك وفيتامين ي، كما يحتوي على فيتامين ب المركب، المهم لصحة الجسم ولصحة المرأة الحامل، وتوجد به نسبة عالية من البروتينات المهمة لتكوين الأنسجة.

هذا الجدول يوضح القيمة الغذائية للبقدونس، وهذه النسب موزعة على كل 100 جرام من البقدونس القيمة الغذائية النسبة الزنك 1.07 ملليجرام الحديد 6.2 ملليجرام المغنسيوم 50 ملليجرام البوتاسيوم 544 ميللجرام الفسفور 58 ملليجرام الصوديوم 56 ملليجرام البروتينات 2.97 جرام فيتامين ج 133 ملليجرام فيتامين ب3 1.313 ملليجرام فيتامين ب6 0.06 وحدة عالمية فيتامين ب9 152 ميكرو جرام فيتامين ك 1.64 ملليجرام

فوائد مغلي البقدونس شرب مغلي البقدونس على الريق يحقق الفوائد التالية:

يعالج المسالك البولية ويحمى من الإصابة بأمراض الكلى.

يمنع من احتباس الماء داخل الجسم ، الذي يسبب بزيادة الوزن.

يقلل من نسب الإصابة بـ ألزهايمر.

يحمي من الإصابة بأمراض التهابات المفاصل والعظام. يحتوي على مواد تساعد على التخلص من مشاكل الجهاز التنفسي.

يحمي من تشوهات الأجنة.

يمنع من خطر الإصابة بالأنيميا وفقر الدم.

يخفف من آلام الدورة الشهرية. يساعد على تحسين اضطراب هرمونات الغدة الدرقية.

....

فوائد مغلي البقدونس للبشرة تناول مغلي البقدونس كل يوم في الصباح فور الاستيقاظ، يحقق العديد من الفوائد للبشرة، وهي: يحتوي على فيتامين أ المفيد في ترطيب البشرة. يحتوي على فيتامين ج الذي يمنع إصابة البشرة بالمشاكل التي تحدث بسبب الميكروبات والتعرض لأشعة الشمس، مثل ظهور حب الشباب، والرؤوس السوداء. فيتامين ب المركب يساعد في الحفاظ على صحة البشرة ويمنع من ظهور التجاعيد.

....

فوائد مغلي البقدونس للكلى

يعتبر مغلي البقدونس من مدارت البول، مما يعني أنه يعمل كمطهر عام للمثانة أو الكلى، فمدرات البول تساعد الجسم على القضاء بسرعة أكبر على السموم الزائدة والدهون والأملاح والمياه، مما يقلل من الضغط على الكلى مما يقلل من حدوث التهابات المثانة وحصوات الكلى. فوائد مغلي البقدونس لإنقاص الوزن شرب مغلي البقدونس على الريق مفيد لإنقاص الوزن، وعند اتباع حمية غذائية، وهذا للتالي: يعمل مغلي البقدونس على زيادة حرق الدهون في الجسم، ويعمل على حرق السعرات الحرارية الموجودة، لهذا احرص على تناول كوب من مغلي البقدونس يومياً فور الاستيقاظ من النوم.